AI 建站、SEO、數位人影片：3 個 AI 服務怎麼選

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為什麼挑這三個

小公司經營網站常卡在三件事：臨時要活動頁或小工具，排不到工程師；文章寫了，還得顧 ChatGPT 這類 AI 搜尋會不會提到你；想做產品說明或訓練影片，沒人上鏡也沒人剪。這篇各挑一個常被討論的 AI 服務：Lovable 用對話生成網站和 web app，Writesonic 追蹤 AI 搜尋能見度，Synthesia 用 AI 數位人做影片。

先說清楚：這三個工具我們沒有用在客戶網站上，內容整理自各家官網、定價頁、官方文件與隱私權政策，不是使用心得。價格常變，文中只寫計費方式、不寫金額。

一次看懂：比較表

項目	Lovable	Writesonic	Synthesia
用途	用對話生成網站或 web app，像活動頁、小工具	追蹤品牌在 AI 搜尋的能見度（GEO），加上 SEO 文章與網站稽核	用 AI 數位人和配音做教學、產品說明影片
免費方案	有；每天 5 個 build credits（每月最多 30），另有每月 20 個 Cloud credits	沒有；只有 7 天試用、不用綁卡	有；每月 1,200 credits（約 10 分鐘影片），從定價表看應該不能下載、會帶 logo
付費模式	訂閱＋點數，Pro、Business、Enterprise；按點數計費，不按人數	訂閱，Starter、Basic、Growth、Enterprise；依追蹤量、文章數等分級	訂閱＋共用 credits，Starter、Creator、Enterprise；按工作區和席次計費
中文支援	介面沒有中文；用中文下提示詞，官方沒寫	介面英文；自助方案只含 1 個「語言＋國家」市場，繁中官方沒寫	官方表示有 160 種以上語言和聲音；查到的頁面沒列出國語或台灣口音
適合誰	要快速做頁面或小工具、不想寫程式的人	有內容預算、在意 AI 搜尋能見度的行銷團隊與代理商	常做員工訓練、產品說明影片的公司
官網	Lovable 官網	Writesonic 官網	Synthesia 官網

Lovable：是什麼、適合誰

Lovable 是近來很熱門的「vibe coding」工具：用自然語言描述需求，它就生成網站或 web app，前端、資料庫、會員登入都包在一起，不用自己寫程式。適合要趕活動頁、做內部小工具，或先做原型給老闆、客戶看的人。

主要功能

可以先用 Plan Mode 跟它討論要做什麼，再讓它動手。2026 年 5 月 13 日之後的新專案用 TanStack Start 加伺服器端渲染（SSR），官方文件強調這種架構對 SEO 和 AI 搜尋友善。內建的 Lovable Cloud 有資料庫、登入驗證、檔案儲存和 AI 功能，附一鍵託管、能選主機地區，也可以接自己的 Supabase。程式碼歸你，能匯出 zip，或跟 GitHub、GitLab、Bitbucket 雙向同步；另有內建安全掃描，能接 Slack、HubSpot、Google 試算表和自訂的 MCP server。

價格模式

訂閱加點數，月繳或年繳，方案有 Free、Pro、Business、Enterprise。計費看點數、不看人數：workspace 成員不限，大家共用同一池點數，用完可以加購。Plan Mode 每則訊息扣 1 點，一般的 Default Mode 依任務複雜度扣；月繳方案的點數 2 個月後過期，官方也寫明點數不能退款。網站託管先用方案內含的額度，流量大才另外扣點數。

免費方案每天送 5 個 build credits、每月最多 30 個，當天沒用完就過期，另有每月 20 個 Cloud credits。最新方案以 Lovable 官網為準。

要注意的地方

做出來的不是 WordPress。Lovable 產出的是 React／TanStack 應用，不能裝 WordPress 外掛。已經有 WordPress 官網的，適合拿它做獨立的活動頁或內部工具，不是換掉整個網站。

不能從現有程式碼開始。官方 FAQ 寫明，目前沒辦法拿 GitHub 上現成的程式碼開一個 Lovable 專案。

成本難抓、沒有中文介面。Default Mode 依複雜度扣點，同一個功能多改幾次，點數就跟著燒。官網有日文、韓文、泰文等版本，就是沒有中文，產品介面也沒有。

什麼人不需要：要長期更新文章、經營 WooCommerce 商店或會員課程的網站，用 WordPress 加現成外掛比較省事。

Writesonic：是什麼、適合誰

Writesonic 早期是 AI 寫作工具，現在轉型成「AI 搜尋能見度＋SEO 內容」平台，主打 GEO（生成式引擎最佳化）：追蹤你的品牌在 ChatGPT、Gemini 和 Google AI 摘要（AI Overviews）的回答裡有沒有被提到、被引用，再告訴你該補哪些內容。適合已經在經營內容的行銷團隊和代理商。

主要功能

每天追蹤你設定的提示詞和 AI 的回答，能監看 ChatGPT 和 Google AI 裡的廣告，Growth 以上有情緒分析。自助方案追 ChatGPT、Gemini、Google AI 摘要三個平台，Enterprise 才有全部 10 個。Action Center 把待辦拆成站內、站外和技術修正；AI Bot Analytics 從伺服器日誌看 AI 爬蟲有沒有來抓你的網站。

內容端有 AI Article Writer（含內容策略和品牌語氣設定）、能用 AI 自動修正的網站稽核，可以串 WordPress、Google Search Console、GA4 和 Looker Studio。另有不用登入的免費 AI Crawlability Checker，檢查 AI 爬蟲抓不抓得到你的網站；抓不到的話，先看 robots.txt 有沒有擋掉。

價格模式

只有訂閱，月繳或年繳，年繳比較便宜。自助方案有 Starter、Basic、Growth，Enterprise 客製報價，另有代理商方案。各級差在追蹤的提示詞數、每月 AI 文章數、稽核次數和使用者數，不是按網站授權。沒有永久免費方案，只有 7 天試用、不用綁卡，官方也寫 7 天內退款不問原因。最新方案以 Writesonic 官網為準。

要注意的地方

對小站不便宜。就算是最入門的方案，對台灣小站和中小企業也是一筆固定開銷。

自助方案只追 3 個 AI、1 個市場。Perplexity、Claude 要 Enterprise 才追得到；每個自助方案只含 1 個「語言＋國家」市場。首頁說支援 50 多種語言，但我們查的頁面找不到「Chinese」，繁中和台灣市場的效果要在試用期自己試。介面也只有英文。

網路上舊資料多。它從 AI 寫作、Chatsonic 轉型過來，講字數額度的舊評測多半對不上。

什麼人不需要：一個月寫不到幾篇文章的網站，SEO 外掛加 Google Search Console 就能先把基本面做好。

Synthesia：是什麼、適合誰

Synthesia 讓你打一段腳本，由 AI 數位人對著鏡頭講出來，不用攝影棚、不用真人上鏡。定位是企業的教育訓練和內部溝通，也能做產品說明影片。適合要大量做教學、SOP 影片，或要做多國語言版本的公司。

主要功能

官方表示有 240 種以上的 AI 分身，免費版能用 9 個，方案越高越多；Creator 可以做 5 個自己的 Personal Avatar，也能複製聲音。AI 配音可以保留原本的聲音，開對嘴要扣 2 倍 credits。腳本能交給 AI Video Assistant 寫，PowerPoint 能轉成影片，影片裡可以放 CTA、分支和測驗，Creator 以上有 API。

價格模式

訂閱制，月繳或年繳，年繳比較便宜。影片、AI 配音、AI 素材共用同一池 credits。方案有免費的 Basic、Starter、Creator 和客製報價的 Enterprise，按工作區和席次計費，不是按網站數，也沒有買斷方案。

Basic 不用信用卡，每月 1,200 credits，大約是 10 分鐘影片或 10 分鐘 AI 配音。不過定價表把「下載影片」和「拿掉 Synthesia logo」列為 Starter 才有的功能，所以免費版應該不能下載、影片也會帶 logo。最新方案以 Synthesia 官網為準。

要注意的地方

點數很緊。付費的 Starter 每月大約也只有 10 分鐘影片，要做整套課程得先算好量。

中文聲音要自己聽。我們查的語言頁、首頁和定價頁都沒列出國語、粵語或台灣口音，先用免費版做一支聽聽看。官網介面沒有中文，後台有沒有，我們查不到。

重點功能多在 Enterprise。一鍵翻譯整支影片、品牌套件、完整分身庫，以及給線上課程系統用的 SCORM 匯出，都要 Enterprise。

什麼人不需要：一年只做幾支短片的小網站，手機自己拍可能就夠；要真人感、在地口音的品牌形象片，數位人也不一定合適。

資料與隱私

Lovable 存你的提示詞和程式碼，Writesonic 處理網站內容和伺服器日誌，Synthesia 存腳本和影片，做真人分身時還有臉和聲音。

項目	Lovable	Writesonic	Synthesia
會不會拿去訓練	2026-09-09 起，Free、Pro 預設可能拿去用，可以關；Business、Enterprise 預設不會	不拿客戶資料訓練或微調通用模型；去識別化的資料可能拿來改善服務	不拿輸入和輸出預訓練 AI；要微調必須有客戶書面指示
資料放哪裡	Lovable Cloud 可選美洲、歐洲、亞太	Azure 和 AWS；美國公司，資料可能在美國和其他國家處理	AWS，實際地區官方沒寫；公司在英國
資安說明	內建安全掃描，有 Trust center 頁	Enterprise 列出 SOC 2 Type II、HIPAA、GDPR	SOC 2 Type II、ISO 42001、GDPR

Lovable：官方文件寫明，2026 年 9 月 9 日起，Free 和 Pro 的提示詞（含附加的圖片和檔案）、程式碼、專案檔、生成結果和使用資料，都可能拿去訓練 AI，除非你關掉：Account settings → AI model training，關掉「Use my Lovable content for model training」，免費也不影響功能。關閉只對之後有效，已經拿去訓練的不會撤回，所以註冊後第一件事就是去關。

Writesonic：隱私權政策（2026 年 5 月 13 日更新）寫明，不拿客戶資料訓練或微調通用大型語言模型，試用和免費方案也一樣，但去識別化的輸入、輸出和使用資料可能拿來改善服務。背後的模型供應商有 OpenAI、Anthropic、Google Cloud 等。AI Bot Analytics 要用伺服器日誌，日誌裡有訪客的 IP 位址，交出去前先想清楚。

Synthesia：官方說不拿客戶的輸入和輸出預訓練 AI，影片歸客戶。做 Personal Avatar 和聲音複製，要上傳本人的臉部影像和聲音，這是生物特徵資料，拿同事的臉做分身之前，先取得當事人同意。

適不適合放客戶資料？公開的產品介紹和文章，三個都能放。用 Lovable 幫客戶做會收個資的 app，先關訓練或改用 Business，Cloud 的地區也要選好；Synthesia 沒寫資料放在哪一區，腳本有未公開資訊的，簽約前先問官方。

怎麼選

先看要解決哪件事。要做頁面、小工具或原型，看 Lovable；要知道 AI 搜尋有沒有提到你、該補什麼內容，看 Writesonic；要做影片但沒人上鏡，看 Synthesia。

看預算。Lovable 和 Synthesia 有永久免費方案可以先試；Writesonic 只有 7 天試用，入門方案也是固定開銷。Lovable 的點數會過期、不能退，三個裡最難預估。

看網站。已經有 WordPress 官網的，Lovable 做的是另一套系統，要想清楚誰來維護；Writesonic 能直接串 WordPress，是加在現有網站上的工具；Synthesia 的影片可以嵌在網站或課程裡。

看語言。三個的介面都是英文，中文能用到什麼程度，官方都沒講清楚，先用免費版或試用期拿自己的內容試。

結論

三個不必全用，先挑最卡的那件事。Lovable 適合做獨立的頁面和小工具，註冊後先關掉訓練。Writesonic 適合已經認真經營內容的團隊，繁中效果要在試用期確認。Synthesia 先用免費版聽中文聲音，確定要下載、拿掉 logo 再升級。

不想自己評估、安裝和設定：網站守護方案幫你顧；要從頭建站：架站與整合。

資料整理日期：2026-09-15，功能與價格以各官網最新公告為準。