WPTOOLBEAR網站工具熊WordPress 網站由兩塊組成：檔案（程式、佈景、外掛、上傳的圖片）和資料庫（文章、訂單、會員、設定）。完整的備份要兩塊都有，而且要存在主機以外的地方，否則主機出事時，備份會跟著一起不見。
備份是所有補救的最後防線：更新壞掉、被駭、誤刪，都要靠它回到正常的那一天。每日自動備份之外，大版本更新、刪外掛、搬家前再手動做一份註明用途的備份點，通常最派得上用場。
常見的誤會：「有備份就能直接還原」。還原是把整個資料庫倒回那一刻，之後的訂單、預約、新會員會一起消失；電商與課程網站應先在測試站還原找資料，只救壞掉的部分。另外，從來沒實際還原過的備份，不能算數。